こんばんは(*´о`)ノ
今日はお休みで、3ヵ月に1度の通院日でした。
まぁ、病院っても処方だけなんですけどね(°ω°)
そういえばもうお盆ですな。
お盆休みとかないので、お盆って感じがしませんw
普通に明日、明後日と仕事ですからねw
今年は実家にも帰れないし・・・。
ってそういえば、今月帰省予定だった航空券早割だったけど
全額返金してもらえるようで良かったです(-ω-。)
緊急宣言も出てるからですかね。
今月後半の9連休も・・・県外には出ないようにしようかな。
泊りがけで出かけても、宿泊先で嫌がられそうで(;´・ω・)
人の目気にしちゃうので、せめて都内で我慢かな。
うーん・・・どしよう。
さて、ここからは今日の晩御飯紹介します♪
こんな感じでした。
夜に納豆食べると良いみたいだったので、
頻繁に納豆食べるようにしようと思います。
体重の落ちがかなり悪くなってるので、
糖質よりも脂質を減らすようにしないとなぁ・・・と
考えてます(*´ω`)
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