こんばんは(*´о`)ﾉ
リングフィット6日目ですよｗ
筋肉痛もだいぶとれてきました(*´ω`)
でも、体がメキメキ言いますｗｗ
明日はお休みなのでジムも行こうっと。
どらちゃんもとうとうコレ買っちゃったんですよｗ
プロテイン～ｗｗ
私も運動後にいただいてます(°ω°)
飲みやすくて美味しいです。
最近お菓子とか制限してるので
うまー( ﾟДﾟ)ってなりますｗ
このまま運動とプロテイン継続して
締まった体を手に入れようと頑張ります！！
★プロテイン～★
料理&飲み物(｡’Д’)
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